Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 67,28g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Tangerine, De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Kellogg's Coco Pops, Banana, AH Magere Kwark. Mittagessen: Meat, Breakfast Pastry. Abendessen: Onions , Carrots, AH Courgette, AH Varkens Boerenworst, White Rice. Snacks/Sonstiges: Beer, Ritter Sport Witte Chocolade met Hazelnoten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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