Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 154,52g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Will Nuts Арахисовая Паста, Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром , Брестские Традиции Филе Оригинальное, Казимирова Салат с Тунцом, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Казимирова Салат с Тунцом, Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Брестские Традиции Филе Оригинальное. Abendessen: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Сушеные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|