Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром , Огурец (с Кожурой), Типалия под майонезом. Abendessen: Ермолино Голубцы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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