yenidwinn's Notizen, 06 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
70 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2020:
982 kcal Fett: 45,23g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 97,83g.   Frühstück: Bakwan, Chia Seed, Nanas, Pisang. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Quaker Instant Oatmeal Grain. Abendessen: Nanas, Kanzler Singles Hot. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yenidwinn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.