Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Spremuta d'arancia, Kinder Brioss. Mittagessen: Gamberi Cotti, Delizie del Sole Riso Roma . Abendessen: Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Malga Paradiso Latticino Fresco Spalmabile Light, Vallelata Mozzarella, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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