Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Баклажанная Икра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Соус Болоньезе, Канелони. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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