Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Imbiara Farinha de Maracujá , Tirol Leite Desnatado, Wickbold + Proteína . Mittagessen: Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Abacaxi, Power One Pasta de Amendoim Integral, Forno de Minas Waffle Integral Light. Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Maçã, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, La Violetera Castanhas do Pará. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Christie2024's Gewichtsverlauf
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