Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Хурма, Hame Паштет с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Abendessen: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Швепс Спритц Аперитиво. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алатиель's Gewichtsverlauf
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