Lento, pero con mucha conciencia. Moviéndome casi todos los días y tratando de alimentarme de la mejor manera posible, sabiendo que esto no es lineal, todo se aprende y construye y por lo tanto me permito fallar.
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|