Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 31,95g.
Frühstück: Café, LeBon Presunto Magro, Queijo Mozzarella, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Penne, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Alface. Snacks/Sonstiges: Neugebauer Bib's Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dori Amendoim Torrado e Salgado. mehr...
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137 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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