MalenaDP's Notizen, 06 Nov 20

Bueno aproximadamente perdi entre 8 y 6 kg pero lo mejor es que me siento mejor y mas motivada que nunca 💪💪

92 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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733 kcal

Fett: 49,67g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 36,82g.   Mittagessen: Queso Cremoso, Palta, Huevo Duro, Tomates Rojos, Espinacas, Frutillas. Abendessen: Matambre Arrollado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Brócoli, Omelet, Tomates Cherry, Berenjena Cocida, Queso Cremoso, Queso Azul o Roquefort. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Frutillas, Arándanos, Royal Gelatina sin Sabor, Exquisita Gelatina de Frutilla. mehr...