Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 45,83g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 65,80g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Mittagessen: Котлета Куриная. Abendessen: Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lysak3205's Gewichtsverlauf
|