Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Вареное Яйцо, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сыр Косичка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ymkoreneva's Gewichtsverlauf
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