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I AM SO HAPPY! For the first time since 2005 I weigh under 100kg's. Today is a good day!
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99,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2013:
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730 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Leeks, Red Tomatoes, Carrots, Cheddar Cheese, Bakers Provita. Abendessen: Green Peas, Greek Salad, Sea Harvest Fish Fingers. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Woolworths Biltong. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations gril! Well done! Super proud of you.
08 Sep 13 vom Mitglied: Big Bella
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slacker36's Gewichtsverlauf
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