Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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46,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Белок, Яблоко, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Vici Лосось Слабосоленый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Хурма, Сливы, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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