Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Омлет Ю, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Красное Яблоко, Козельское Молоко Творог 5%. Abendessen: Козельский Живой Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельское Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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