Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Breakfast Burrito. Mittagessen: Taco Bell Cheesy Gordita Crunch. Abendessen: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Brown Rice. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Stay motivated Rig have a good day be blessed
07 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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