Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: Calavo Avocado, Applegate Farms Uncured Ham, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Heritage beans, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, I Love Pomegranates Pomegranate Arils. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kenna Morton's Gewichtsverlauf
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