Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 166,44g.
Frühstück: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Mittagessen: Eldorado Kokt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Gurka (med Skal). Abendessen: Dos Pollos Kycklingfilé, Kålrot, Teriyakisås. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Äpple, Max Kaffe med Mjölk Mellan, Max Sundae Jordgubb, Barbells Xmas Fudge, Garant Laktosfri Lättmjölk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellie932's Gewichtsverlauf
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