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yeah!
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66,3 kg
Bisher verloren: 28,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2013:
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1744 kcal
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Fett: 77,05g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Egg White, Fried Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Apples. Mittagessen: Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Kosher Dill Pickle Spears, Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Turkey Pastrami, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Abendessen: Tap Water, Salsa, Tortilla Chips (White Corn), Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Neopolitan Ice Cream, Peanut Butter, Apples, Bananas. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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