Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Iso Surge, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Ташир Пицца Пепперони. Abendessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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