Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 140,21g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 19,35g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Galbani Сыр Маскарпоне, Evolution Food Псиллиум , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Миндальная Мука, Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Galbani Сыр Маскарпоне. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena_lenina's Gewichtsverlauf
|