Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 70,65g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Choridos Сыровяленые Колбаски с Сыром, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Пятерочка Виноград Тайфи, Картофель Отварной, Господарочка Кабачки Маринованные, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Abendessen: Белый Город Сливки 33%, Шампиньоны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|