Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Clarks Maple Syrup, Coffee with Cream and Sugar, Mixed Nuts, Kiwi Fruit, Cottage Cheese Pancakes. Mittagessen: Cauliflower Rice, Quinoa (Cooked), Tesco Cod Fillets. Abendessen: Carrot Cake with Icing. Snacks/Sonstiges: Asda Whole Milk, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kristinakomi's Gewichtsverlauf
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