Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 104,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 10,20g.
Mittagessen: Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Cucumber. Abendessen: Onions , Ground Beef (Cooked), Zucchini , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Winco Chili Lime Pepitas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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