Ой беда, беда, огорченье!
106,2 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2020:
2640 kcal Fett: 108,26g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 333,46g.   Frühstück: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Boiled Egg, Croissant. Mittagessen: Apple, 2% Fat Milk, Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit, Tim Hortons Sour Cream Glazed Timbit, Simply Kids Apple & Prune. Abendessen: Cheddar Cheese , Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips , Dried Mango, Grapes, Carrots, Sunflower Oil, Rice Noodles (Cooked), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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