Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Jumex Único Fresco Naranja y Mango, Huevo Revuelto. Mittagessen: Tequila, Modelo Especial Cerveza, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Café, Champiñones, Cebollas, Pimientos Verdes, Filete de Ternera. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Franciscoinguanzo's Gewichtsverlauf
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