|
Gewicht omhoog: +1.7 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +2.3, -0.6, 0) kg
Gewicht = (13.6, 54.0, 2.9) kg
Verdeling = (19.3, 76.6, 4.1) %
Vocht = 57.2%
Late meting. Laat ingevoerd. Wat een rot meting vandaag 😡! Gewicht niet meer normaal omhoog en ook nog slechte getallen. Dat nieuwe schommelritme waar ik nu in zit gaat (nog) niet de goeie kant op. Ik baal er gewoon van ☹️.
|
70,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 53,44g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, HAK Rode Kool, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Sonstiges: Hema Chocoladetaart. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|