Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 36,12g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 167,60g.
Mittagessen: Chicha Morada, Atún en Agua (Enlatado), Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta, Aconcagua Arvejas, Tomate Relleno. Abendessen: Hot Cakes, Naranjas, Arándanos. Snacks/Sonstiges: Leche Asada. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
estela nahuel's Gewichtsverlauf
|