Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Wholly Guacamole Avocado Minis, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Abendessen: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Herdez Taqueria Street Sauce Original Roja Taco Sauce, Great Value Light Sour Cream, Wholly Guacamole Avocado Minis, Botan Calrose Rice, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Adricarlson's Gewichtsverlauf
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