Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 39,86g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Мёд, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: Магнит Капуста Пилюска, Щука Жареная. Abendessen: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Магнит Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marchenko_24's Gewichtsverlauf
|