Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Жареное Яйцо. Abendessen: Изолят Соевого Белка, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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