mamacarol's Notizen, 28 Dez 10

This week is a start to the actual life style change starting the Jan 1, 2011. My goal is to lose 100 lbs.
133,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 65,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2010:
1142 kcal Fett: 41,89g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 143,40g.   Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: BROCCOLI FROZEN, HAMBURGER , FRIED RICE. Snacks/Sonstiges: Chow Mein or Chop Suey. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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