Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 131,35g | Kohlh: 232,72g.
Frühstück: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Novi Cioccolato Fondente 99%, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Primitiva Farina di Grano Tenero tipo 2 Ale, Hero Marmellata Light Arance Amare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Bevanda Vegetale Mandorla. Mittagessen: Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Calvé Ketchup Light, Coop Rucola , Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Wasa Original, Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Broccoli. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Zucca, De Cecco Spaghetti Integrali, Vivibio Tahin . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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