Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3101 kcal
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Fett: 123,26g | Eiw: 247,80g | Kohlh: 246,09g.
Frühstück: Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Куриное Филе, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Брокколи на Пару, Мікс 3, Говядина Лопатка, Nosorog Протеин, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Каша Вівсяна З Персиком+Льон. Mittagessen: Брокколи на Пару, Омлет с Овощами, Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Пицца Домашняя, Говядина Лопатка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик Павер, Protein 33 Chocolate . mehr...
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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