Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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697 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 75,13g.
Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Summer Squash, Watermelon. Abendessen: Green String Beans, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Egg, Watermelon. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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