Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
42 kcal
|
Fett: 0,60g | Eiw: 4,80g | Kohlh: 5,73g.
Frühstück: Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Tomat Merah. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanypuspita13's Gewichtsverlauf
|