Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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71 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 213,87g.
Frühstück: Joppiesaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Melk (Halfvol), Banaan. Mittagessen: Preisoep. Abendessen: Ringis Wokgroenten, Delhaize Kippenwit, Boni Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Kettle Honey Barbecue. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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