Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 63,05g.
Abendessen: Kokt Ägg, Blandsallad, Valio Smör, Coop Hasselnötter, Rotselleri. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original, Ryvita Sesame Rye, Kokt Äggvita. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tittaner's Gewichtsverlauf
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