Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 165,95g.
Frühstück: Soprole Yogurt Batido Light , Café, Frutillas. Mittagessen: Espárragos Cocidos (Frescos), Lechuga, Racimos de Brócoli, Pollo Asado, Huevo Tibio, Unimarc Media Palta, Daily Flan Sabor Chocolate , Patatas Cocidas. Abendessen: Sanissimo Salmas , Minuto Verde Cebolla Picada, Unimarc Media Palta, Tomates, Atún. Snacks/Sonstiges: Chirimoya, Naranjas, Ideal Pan Pita Integral, Quillayes Queso Fresco, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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catalina.andrea's Gewichtsverlauf
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