Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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230 kcal
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Fett: 12,00g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 21,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Honey Wheat Flatbread: Bacon, Egg & Cheese. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
treadmill jog/run - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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