Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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118,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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1721 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 212,21g.
Frühstück: Smart Balance Smart Balance Extra Virgin Olive Oil Spread, Atlanta Bread Company Everything Bagel. Abendessen: Roasted Walnut Oil, Craisins Dried Cranberries, Garbanzo Beans, 100% Canola Oil, Green Olives, Black Olives, Lettuce, Walnuts, Jack Daniel's Pulled Pork, Roasted Garlic Ciabatta Roll. Snacks/Sonstiges: Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Apples. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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StoicGrace's Gewichtsverlauf
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