Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
107,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 70,47g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Каждый День Майонез Провансаль, Курица (Жареная в Панировке), Куриные Голени с Кожей, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НАДЮН89's Gewichtsverlauf
|