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67 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 129,16g.
Mittagessen: Tâmaras Medjool, Sadia Mussarela, Molho de Soja (Shoyu), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Renata Macarrão de Sêmola com Ovos. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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carlinha8's Gewichtsverlauf
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