Nastasita1's Notizen, 09 Nov 20

эмоциональный срыв из-за непоняток, чем заниматься в жизни
57,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2020:
2430 kcal Fett: 95,01g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 302,49g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биффер. Abendessen: Яблонька Ватрушка с Повидлом, Итальянская Лепешка Фокачча,  Яйцо, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Круассан. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nastasita1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.