Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, Villaggio White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: D'Italiano White Bread, Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande), Celery , Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Abendessen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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