Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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39,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 4,13g | Eiw: 11,95g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Saori Saus Tiram, Selada, Wortel Dimasak, Kecambah, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Abendessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Orek, Nasi Kuning. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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itsmepipi's Gewichtsverlauf
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