Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Сахар, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сырок Глазированный, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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