Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2755 kcal
|
Fett: 112,00g | Eiw: 124,13g | Kohlh: 322,03g.
Frühstück: Магнит Банан, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Иван-Поле Конфитюр Ежевика. Mittagessen: Магнит Хурма, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб Английский Новый , Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мираторг Пельмени из Телятины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|