Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 8,18g.
Frühstück: Beef Meatballs, Kokita Sambal Terasi, Chicken (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Febriaf's Gewichtsverlauf
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